
最近黄曲霉毒素之事沸沸扬扬。专家称,其实黄曲霉毒素普遍存在于各种天然和加工的食品中,可以说在生活中随处可见,消费者不必过于担心。
那么,黄曲霉毒素到底是什么?消费者应如何预防和控制它?
只要食物发霉
就会有黄曲霉毒素
“只要发霉,就会有黄曲霉毒素。”知名食品安全专家董金狮告诉羊城晚报记者,黄曲霉是一种常见霉菌,广泛存在于自然界,潮湿易发霉的植物和食品中都会存在。
“公众对黄曲霉毒素这么关心,也从侧面反映了对这个东西的陌生。”中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授、中国烹饪协会美食营养委员会副秘书长范志红接受《齐鲁晚报》记者采访时也说,“其实这个东西在平时很多食物中都存在。”范志红表示,对于这种广泛存在的天然污染物,公众须有正确认识。
黄曲霉毒素主要污染粮油食品、动植物食品等;如花生、玉米,大米、小麦、豆类、坚果类、肉类、乳及乳制品、水产品等均有黄曲霉毒素污染。其中以花生和玉米污染最严重。尤其是高温高湿地区的粮油及制品中捡出率更高。家庭自制发酵食品也能检出黄曲霉毒素。
我国南方地区,印度、美国和一些东南亚国家的粮产品中黄曲霉毒素污染率均较高。据联合国粮农组织(FAO)统计,全世界每年谷物产量的25%受到霉菌毒素不同程度的污染。
消费者购买贮存食品时
如何减少黄曲霉毒素含量
上述标准中,我们注意到,玉米、花生及其制品,玉米油、花生油等黄曲霉毒素B1限量是20 ug/kg,大米、其它食用油等是10 ug/kg。小麦、大麦及其制品、熟制坚果等是5 ug/kg,说明黄曲霉毒素在这些食品中的存在是很普遍的。
专家指出,对于上述食品,消费者在购买时应多加注意,最好到正规的大型商场或超市中购买,首先查看产品的生产日期,最好食用近期生产的产品,以减少其中黄曲霉毒素的含量。
此外,购买大米时,可以先用手捏一捏,看看大米中是否有霉变和结块的现象;购买花生时应选择外观色泽鲜艳,呈淡红色,内部为白色的。花生表皮变黑或是发黄,有异味,说明已经霉变,不要购买;购买炒货食品时,不要买散装的,尽量选择新鲜、破损少、无特殊味道的。
专家提醒消费者,保存这些食物也要注意:首先不要多买,没有专业的储存条件,不能储存很长时间。此外,还可以用这样一些措施:低温保存,抑制霉菌滋长;不能低温保存的食物可密封保存,隔离细菌;干燥保存,拒绝水分进入。
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